Acupuncture office Kyuubi
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大切なのは年齢ではなく体が動くこと
とくにわれわれ日本人は型にはめてしまうのか､マジメ過ぎて思い込みが激しいのか「30代､40代ではこうあるべきだ｡」､「50代ではもう無理だ｡」などと決めてしまう傾向にあるのではないでしょうか。
この強迫観念を払いのけることができるようになるだけでも､かなり気が楽になれるように思いますが。
要は体が動きさえすれば､努力もチャレンジも可能なはず…
ズバリ､エネルギーと年齢は関係ない！
そのためにも､常に体を動かせるように心身の疲れはなるべく早めに取り去り､メンテナンスをしてエネルギーを補充しておくことは絶対不可欠です。
この体のメンテナンスをしてエナジーチャージを促す施術を東洋医学では「補法」といいます。
東洋医学独特の考えなんですね。
ですから､鍼灸･指圧･マッサージ･整体などの施術は大変有効だと言えるわけです。
食事､睡眠､ボディーメンテナンス！
エネルギッシュな毎日を。
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